一、手脚冰凉
二、呼吸短促、头晕、呼吸困难
三、肩颈臂痛
四、盗汗反胃
五、突发胸闷
六、一侧肢体无力
赤龙搅海:舌头左右各转9次
作用:养心护齿,健脾和胃,祛病益寿
方法:提拉腋前大筋18次
按法:每次先左右各推9次,再空心掌敲肘窝三分钟
功效:清心肺之邪,改善心悸,心痛,烦躁,咳嗽咽喉肿痛等症状。
取穴:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈腱之间。
按法:揉三分钟。
主治:心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;失眠、癫痫等神志病证;上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。
1.阳池穴
取穴:腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷中。
按法:两个穴位,左右各揉3分钟(男先左女先右)
主治: 消渴; 疟疾; 腕痛;耳聋。
2.降糖点
按法:两个穴位,左右各揉3分钟(男先左女先右)
主治:糖尿病,高血压,高血脂,高血糖。临床还可用于治疗冠心病,心绞痛,肋间神经痛,急性肝炎,慢性肝炎,肝硬化,胃炎,胃溃疡,胃癌,膈肌痉挛,神经衰弱,低血压,失眠等。
3.解溪穴
取穴:足背横纹中央,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
按法:左右各揉3分钟(男先左女先右)
主治:
1. 头痛,眩晕,癫狂。
2. 腹胀,便秘。
3. 下肢痿痹,足踝肿痛。
1.肝经 巅顶 疏九次
2.胆经。头两侧 疏九次
3.三焦经 耳前到耳后疏九次
4.膀胱经 后枕部 疏九次
5.胃经 前额 眉棱骨 推九次
味甘辛,性凉,无毒。
入心、肺、肾三经。
益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。
《本草从新》:补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。
《药性考》:补阴退热。姜制益气,扶正气。
《本草再新》:治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。
《本草求原》:清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。
《医学衷中参西录》:能补助气分,并能补益血分。
摇头摆尾去心火
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