脸和头发出油是肝火旺还是湿气重

喝红豆薏米粥,红豆薏米粥可以祛除身体内的寒气,还能够起到祛湿的效果,红豆薏米粥具有很好的健脾利湿,利水消肿的效果,可以将薏米和红豆煮水喝,能够有效地帮助祛除湿气,举措建议红豆和薏米熬粥的时候,加入适量的水,可以有效去除身体的湿气