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养生:西瓜利尿排毒 14种水果潜藏的秘密功效【6】
阿根师傅
>《健康荟萃》
2013.05.26
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6、吃柚子维护血管健康
柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
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