中医脉学和脉诊（三）
艾灸的方法及注意事项 2008-06-30 16:30
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这里只谈温和灸，一般只用清艾条（见下图）
温和灸的方法
将艾条的一端点燃，对准穴位或患处，约距皮肤2-3厘米，进行熏烤（见下图）。
患者可根据自己对温度的敏感度，调整距离。
背部、头部等处穴位的艾灸需要有旁人协助。
一般每次灸15分钟，早晚各一次。
艾灸的注意事项
1、应找到适当的支撑点，使持艾条的手保持平稳，避免因手不稳，使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤。
2、眼睛应避开艾灸产生的烟，以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风，以便散烟雾，但人应避风而坐。
3、随着艾条的燃烧，将产生灰烬，应及时将灰弹掉，以免掉到身上，灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品，以防灰里火星复燃。
4、施完艾灸后，用自来水将艾条冲灭（切勿如捻烟头般处理），将用剩的艾条放置到玻璃或铁制容器里，以防复燃。当日或隔日如再施艾灸，可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后，可再利用。
5、施灸后，局部皮肤出现灼热微红，属正常现象。
6、如若不小心灼伤皮肤，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿挤压、抓搔，忌发物、房事。
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