太极拳基础知识---蹬不是蹬 脊椎一松

普通人走路没有利用后腿向前的蹬力。这个蹬力并不需要腿脚用力， 而是脊椎发力。发力是一松，腿脚不用力，但是骨头会感受到巨大的压力。

　　这张照片太难得了。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　弓箭步是招牌动作。跑步全部是这个弓箭步。

　　和上一幅照片的猫相比，　鸡更能体现正确的走路姿势，因为鸡是两条腿。

　　看了一些徐悲鸿画的鸡，高！错就错在太高！基本不懂力学！太轻浮！

　　中国自古以来画的猛兽都是低伏的，虎踞龙盘。 低伏、收缩才有力量。 拉直就完蛋球了。

　　鸡的大腿是蜷曲的，相当于人坐矮凳子上。

　　鸡的小腿其实是人的足弓。

　　目前为止只有这幅图的右边那只鸡是画对了的。