[转载]好消息，喝黑豆汤血糖由7.8降到5.7

刚收到网友反馈，喝黑豆汤后血糖由7.8降到5.7。虽然这是个案，但说明黑豆汤对糖尿病很好。起码补肾，可以控制发展为肾功能不全。我同学三餐喝黑豆汤，餐后血糖竟然低于空腹血糖。

黑豆汤：

1、30粒黑豆、10粒花生，这是成年人一天的用量,  洗净后用冷水约500毫升浸泡。家家锅具灶都不一样，水量自己把握。

 

  2、加水浸泡黑豆、花生，泡到黑豆成为肾形，豆皮没有皱褶为好。将水和豆一同倒入电压力锅内,加2个大枣，按煮的时间最长的键（或煮豆键）。分2--3顿吃完。饭前喝。一共熬出250毫升左右就可以了。