中医看失眠的原因
西医和中医的区别就是西医是辨病,中医是辨证。例如:西医就是头痛治头,脚痛治脚,失眠就以安眠药进行治疗;而中医讲究的是辨证施治,讲究一个人的整体观念,人和自然界的关系,人体内的五脏六腑之间彼此有密切的关系。
一般在书本所提到的失眠症状,常常只不过是几种处方及辨证分析,但由于家中祖传八代都是中医出身,曾祖父是清朝的御医,祖父、父亲都是中国近代的名医,肿瘤专家肝病权威以及医学大学教授,自幼受父亲影响耳濡目染,对中医产生非常浓厚兴趣,学习各种古老医学专著,因此,笔者自与父亲在治疗失眠的临床经验中,可总结出多种失眠的类型。
失眠类型面面观
失眠除了睡不好觉,让人无法获得好的休息,倍觉疲劳无力之外,还会造成情绪精神方面的危害。例如:长期失眠的人,他的精神压力很大,甚至会有轻生的念头;而严重失眠的人还可能会引起肥胖及糖尿病,因为在临床有许多失眠病患在睡不着觉时,半夜会起床吃东西,让体重逐日增加。
从中医的角度而言,心脾两虚,视力过度,耗伤心脾,这是一类失眠;心脾两虚造成的失眠,通常还会伴有大便泻泄的情况,因为脾主升清,升清即管理消化系统;还有情绪因素,情志不遂,例如平时小事太多、工作压力大、失恋等都会造成晚上睡觉困难;再者为精血不足,也会造成睡眠不安。还有一种情况就是胃不和,则卧不安,脾胃不调和,晚上睡觉就不安身,所以在临床上常常看到一些病人因为晚餐吃得太撑,导致很难入睡。
此外,有高血压病史的人,肝阳上亢,头痛眩晕,有脏躁症状者、心肾不交等类型均会造成失眠;脏躁就是更年期综合症,而“心肾不交”即心脏和肾出了问题。
中西医治疗失眠
在西医方面,则不管失眠的类型,治疗就只有一种——以安眠药治疗,如果仍睡不着,剂量就越加越重,最后导致对药物的依赖性,即使多数人都知道尽量不要吃安眠药,而且剂量会越吃越大,但西医基本上治疗失眠就是作如此处置。
而中医的治疗方法则不同,通常从针灸、吃中药,及注意调节饮食等方面着手。平时在家里时可多留意饮食的调理,以食疗方式治疗失眠,因为药疗不如食疗;晚上睡觉前真的睡不着时,可喝一杯热牛奶或橘子汁,都能帮助你拥有一个好眠。
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