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自我按摩?排清宿便
昵称10337889
>《养生保健》
2012.11.12
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自我按摩
排清宿便
早晚穴位处适当适度按压,切
忌饭后2小时内做按摩动作。每个动作连续重复10次以上,坚持时间在10分钟左右,可使效果明显更加佳。
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