肾虚药膳：三鞭壮阳汤

　　功效：

　　暖肾壮阳，益精补髓。用于肾阳虚，阳痿，早泄，遗精，形寒畏冷，神疲乏力，以及妇女小腹虚寒，宫冷不孕等。

　　配方：

　　海狗鞭30克 牛鞭100克 狗鞭30克 鸡肉1只 菟丝子20克 枸杞子15克 绍酒20克 花椒6克 生姜15克 葱白20克 猪油30克 盐10克

　　制作：

　　1.牛鞭先用温水反复浸泡，发胀去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再以冷水漂30分钟;狗鞭、海狗鞭用油沙炒炮，以温水浸泡30分钟，刷洗漂净;菟丝子、肉蓰蓉、枸杞子用纱布袋子装好。

　　2.鸡肉切块，姜、葱洗净，葱切段，姜切片。

　　3.将海狗鞭、牛鞭，置锅中烧开，撇去浮沫，放入花椒、姜、葱、绍酒、鸡块。再烧沸后，用文火煮至六成熟时，用洁净白布，滤去汤中花椒、姜、葱，再置火上，药包放汤中炖熟即成。

　　食法：

　　每日1次，佐餐食用。