6:00 起床锻炼
等我老了的时候，
那时我已退休、没有了打卡上班的压力，
到浉河公园或者在小区楼下跟老伙计们
一起去舞舞剑、练太极，
身体要好，锻炼不能少！
7:00
吃早餐
锻炼完身体歇会准备去买早餐了，
找家口味地道的早餐店，
享受一份慵懒而美味的早点
吃一碗热干面，再来一个摊饼？
还是胡辣汤？
或者羊肉汤方便面？
还是来笼小笼包再加碗豆腐脑？
在信阳这个吃货遍地的城市
天天都可以不同样哦！
8:00
出门买菜
带上菜篮子去早市，
在这里挑选最新鲜的蔬果
一大早，早市早已人声鼎沸，
讨价还价声，吆喝声此起彼伏。
9:00
溜达
回家东西放放好，
歇歇脚，收拾收拾屋子，
挽着老伴的手，到公园或浉河边走走，
看看湖水粼粼，谈谈年少往事，
或者去邻居家溜达溜达，
沏上一杯毛尖茶
跟老闺蜜聊聊八卦，
跟老伙伴下下棋，吹吹牛，
如水的时间，
悠哉儿就过了。
11:00
午饭
反正儿子女儿不回来吃饭，
中午想回家吃就自己烧，
烧个焖罐肉
再来个南湾鱼
或者整个冬瓜老鸭汤祛下火，
如果不想烧饭就在外面吃！
固始鹅块
或者来碗拉面拉条或者罗山大肠汤
简单快捷！
最后别忘记来碗信阳最具夏季消暑的石凉粉！今天这么热的天我想亲们应该多整几碗哦！（PS：信阳这最近天儿热的小贝差点为自己“带盐”了）
12:50
小憩
吃了午饭就小睡一会，
直接躺床上睡个觉
或是在摇椅上打个盹，
真带闷哇！
14:30
午后
阳光正好的午后，到湿地公园走走。春看花，秋看叶，携着老伴一起在树荫下散步，累了就坐下，或者看看来来往往嬉笑打闹的小孩。
去郝堂村也可以，漫步古香古色的坊巷里，体验徽派生活风情。
去青莲苑看看荷花，细细品味“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。
顺着去下浉河八景体验信阳人的人文情怀，感受生活过的一草一木，孑然一人，独处一隅。
或者约上小区几个老邻居们打打麻将、拉拉家常。
17:00
傍晚
近黄昏的时候，想去信阳师院校园逛逛。看着学生们熙熙攘攘地走在放学路上，好像自己也又回到了那青葱的学生时代。
或者干脆骑上老伙计，浉河沿岸随处溜溜！
18:00
夕阳
夕阳一定要到浉河上的各座大桥看看。看看夕阳下成群建筑的剪影，独一无二的静谧。
或者到贤山山顶或者聚贤祠啊龟山亭看看夕阳，这是在信阳一定要有一次的尝试。人约黄昏后，俯瞰信阳这座城，喧嚣殆尽，茕茕孑立，望尽天涯路。
19：00
晚餐
晚上家人们聚在一起，
炒上孩子们爱吃的菜，
大家一起吃一顿开心的晚餐，
或许看着其貌不扬，却最是美味。
20：00
跳舞
在信阳，哪有空地哪里就有广场舞。
既能强身健体，
还能交到不少兴趣相投的老朋友。
21:00
夜景
信阳的夜色就如浉河水那般静谧、迷人……
浉河公园
百花园
琵琶台夜景
茗阳阁夜景
平山塔夜景
河洲榭夜景
21:30
归家
兜兜转转过后，
漫步回家。
人老了没什么大不了，
依旧在红尘里活得潇潇洒洒
去想去的地方，
吃想吃的美食，
做曾经想做而没有做的事情。
天若有情，天也终须老。
无需有太多的伤感和惆怅，
只要我们心态不老，夕阳也许会更红。
等我老了，我想就这样在信阳，
过好每一天。
图片来源：网络
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