他们，用身体证明巴马

巴马，究竟是一个什么样的地方？不同的角度，有不同的说法，比如健康长寿，比如阳光、空气、水、地磁等自然环境得天独厚。但是，所有这些说法，都没有长期在巴马养生的候鸟人的感受更具体而直接。12月18日下午，由深圳市社会福利基金会、香港桴基金会主办，华昱三生集团承办的“品味巴马周”之“证明——巴马候鸟人样本的意义”沙龙，在龙岗举办，并迎来了9名来自巴马养生的现身说法者，他们有健康养生者、有癌症病人、哮喘病人、糖尿病患者、颈椎病人、脑梗病人、肥胖病人等。他们每个人的体验都有所不同，但有一个共同的特征，他们在用身体证明神奇巴马，他们更称巴马为再生之地。

姚旭初：

巴马给了我第二春

我今年70岁，刚来巴马时，走路需要人搀扶，说话没有声音，生活需要保姆照顾。现在，你们看我，还像一个病人吗？我不但可以正常行走，还可以飚高音（当场来了一曲）。我说巴马给了我第二春，一点都不夸张。

50岁那年，我痛风第一次发作，坐在马桶上，突然铺天盖地的痛，不要说行走，站都站不起来。此后，这个病长年伴随着我。

三年前，我的心脏又出了问题，严重心衰，下了两次病危通知书，抢救了七八天才活过来，去北京做了心脏搭桥手术。

我并不怕死，去年患上脑梗，我是真害怕了。想不起事，连5个字的短信都不会发，人完全成了一个二傻子。

怎么办？我当时躺在病床上想，越想越可怕。脑子里突然灵光一闪，我想到了巴马。

2013年，我在巴马住过三个月，那三个月感觉身体特别好。我就叫医生，立即出院，我要去巴马。医生不同意，我二婚的妻子也不同意。谁的话我都不听，让女儿马上订了一张去广西的机票。

我是今年元旦刚过，在女儿的搀扶下来到了巴马，我当时几乎不能自己走路，心悸、胸闷，思想迟缓，全身上下没有一处带劲。但第二天，我的胸闷就好多了，过了二十来天，可以自己行走。然后我的状况一天天好转，每天跟大伙唱歌，锻炼心肺功能，现在我整个人的精神面貌完全不同了。医生说，我的心脏至少还能跳动二十年，以前我不信，现在我完全相信了。是巴马给了我第二次生命，我对巴马深怀感恩。现在我在那里安了家，我是不会离开巴马的。

 

 

尹国华：

健康养生更重要

我今年62岁，第一次来巴马是2013年，老伴比我来得更早，她退休早，2011年就在巴马。我们每年至少会在巴马住五六个月。我没有什么毛病，“三高”也没有。我老伴有失眠，来巴马后改善了许多。老伴回去老说，巴马多么好多么好，说得非常玄乎，有那么好吗？我当时这样想。

来巴马之后，的确感觉巴马的阳光、空气、水，跟别的地方不同。在我老家大连，爬个哪怕一般般的山，也感觉特别累。在巴马，我经常爬山，再高的山也不觉得累。

我从事远洋工作，去过许多地方，三亚、云南等地，但没有一个地方比巴马让人感觉更舒服。而且这么多年来，我在巴马识许了许多养生的病人，包括“三高”、癌症病人，亲眼目睹在他们身上发生的奇迹，想不相信也难。但我觉得，大家不要等生病了才去养生，趁着健康时，养生更重要。

 

王代英：

健康就是幸福

我是一个重庆妹子，嫁到江苏无锡二十多年，生儿育女，做生意。2008年，我摸到乳房有一块硬硬的，是癌症……

（王代英泪流满面，许久不能说话）。对不起，对不起，想起那段日子。那一年我38岁，彻底改变了我的人生。我是家里老大，婆家、娘家都需要我的关照，一天到晚总是在不停奔波，开过美发店、服装店、饭店，有操不完的心。

生病之后，我还没有想过停下来，做完手术，化疗、放疗没多久，我又开始做生意，直到

复查时，发现胸部有积水。此时此刻，我才意识到问题的严重性，开始病急乱投医。此后的几年，我不是在医院，就是在去医院的路上，北京、上海、南京，都去过。一直折腾到2012年，几近崩溃，人也变得特别封闭，不愿出门。

为了打发无聊时光，女儿给我注册了一个QQ，我加了一些同病的QQ群。聊天的过程中，知道了巴马。

2012年6月份，化疗不久，状态很差，我想去巴马看看，当时家里人都反对，我自己也很犹豫，但是前路茫茫，哪怕有一点希望也要试试。

就这样，我来到了巴马。在这里，认识了许多同病相怜的姐妹。光头，没有人会笑你，大家都是家人。从此，我一直住在巴马，每次复查，各项数据都很正常。

以前，我大把大把吃药，来巴马后，我什么药都不吃，我也没有钱吃药。我是一个个体户，不做生意了，就失去了经济来源。现在我身体好了，在巴马做了一份工，一边工作，一边养生。真的非常感谢巴马，人只有倒下去了，才知道“健康”两个字多么重要。一个人并不需要大富大贵，健康才是快乐，才是幸福。

 

关志洁：

以前一天吃八片止痛药

大家看我，是不是觉得我很健康呢？其实我这里（指着脑子）有一种病，是大家看不到的，叫血管神经性疼痛，刚得这种病时，才十四岁。我吃过各种各样的药，都治不好，后来只吃止痛片，多的时候，我一天要吃8片。

我在深圳工作过十年，在培训中心做讲师，工作压力挺大，止痛片是随时带在身上的，感觉要痛，马上就得吃药，不然的话就晚了。我有时痛得整个手都颤抖。

2010年，与一个朋友聊天的时第一次听说巴马。这朋友说她最近去了一次巴马，我傻傻地问：“巴马是哪个国家？”朋友告诉我巴马是一个什么样的地方，那里的阳光空气水怎么怎么好，又给了她一些有关巴马的链接，我就留了一个心。

这年的年底，我抱着好奇心来巴马看一看，我一下车就喜欢了。本来还想去桂林什么地方玩玩，也不去了。在巴马玩得高兴，有时忘了吃止痛片，竟然也不头痛。这样我就在巴马住了下来，买了房子，还把老公也“骗”了过来。他开始不肯来的，嫌乡下脏，来了之后他就不想走了。

后来我又加入了蓝色纽带组织（巴马的一个候鸟人民间组织），现在我是这个组织的理事，每天有忙不完的事，做各种公益，生活得非常快乐。

 

向遂娟：

除了巴马无处藏身

我是大连人，今年55岁，2012年，突然患上严重哮喘，当时是打120救护车送到医院的，情况非常严重，无法呼吸。没有想到呼吸这样一件最容易的事，后来成了我身上最艰难的一件事，而且不能有半点耽搁。

我咳嗽，睡不着，走遍了大连所有的大医院。治疗的方式都差不多，打针，吃药，严重时得靠呼吸机。经常要住院。加上失眠，心情总是很糟。以前，我喜欢跳舞，还是一个领舞的，患病后，连看都不想看。

2014年过年前，有个同学劝我去巴马住住，他刚从巴马回来，感觉不错。就这样我来到了巴马。很奇怪，到百魔洞口的那天晚上，我一下车，洞口吹来的风就让我全身说不出的舒坦，能上气，我不由自主就跟他们跳舞，从此我再也没有吃过药，好了，完完全全好了。

像我这种情况，巴马非常多，哮喘病人，一到巴马就好，离开就不行。我回大连就患，没有办法，只好回巴马。巴马成了我的藏身之处，此外，我再也想不出别的地方。

 

郑玉平：

巴马是个神话

 

我是辽宁人，今年60岁。以前，我的左胳膊是抬不起来的，现在，我可以随便抡圈。当时我被医生判了瘫痪，不做手术，最快三个月，最晚半年。现在七年了，我活得好好的，你说巴马是不是神话？

2009年，我突然发现自己左胳膊抬不起来了，也伸不直，手指发麻，晚上无法入眠，只敢右侧睡，左侧碰一下就痛。连理个发，20分钟我都坐不住。头晕。后来去医院看，医生说，我颈椎第四节严重钙化，必须做手术，否则就会瘫痪。

做手术之前，我想完成一个愿望。我喜欢家俱，2010年10月，广西召开东盟博览会，我与妻子来到南宁，订了一套鸡翅木家俱。因为家俱没有到货，老板就想安排我们来巴马一次。我当时以为巴马是哪个国家，根本没有听说过。后来看了一个王刚讲故事的光碟，谈到巴马的长寿，这样才来了。第一晚，我喝了一点酒，没想到睡得特别香，我就想买点这个酒回去。后来人家跟我说，你不喝酒试试看，第二天我就没有喝酒，也睡得特别香。

这一年，家乡特别冷，我就在巴马住了下来。住到春节前，我发现手指不怎么麻了，还可以慢慢抬起来。半年之后，左边的胳膊就可以完全伸直、举起来了。你说这是不是神话？

我不懂什么科学，什么弱碱性，小分子团，我都不懂，我只知道自己的感受。我家里的盘子，从来不用洗洁剂，水一冲就干净。鱼缸里的水，在老家，一周就得换一次水，在巴马，我一两个月都不用换水，而且水还是清的。

 

高治楼：

长寿如梦相逢

我叫高治楼，陕西榆林人，今年73岁。我先给大家念一首诗。

“二00四年，虚岁六十一。天降大祸于我，膀胱出问题。治彦鼎力相助，住进，只盼解癌疑。十一月三日，膀胱全切离。二进宫，再剖腹，十时余。差点丧命，四弟两子六泪挥。死亡书上签字，失血重度睧迷，地獄走一回。劫难逃性命，万幸返回榆。”

做完手术后，我的体重从150斤一下掉到120斤，身体太虚了，体寒，哪怕夏天我都要盖厚被子，开电热毯，没完没了咳嗽，心肌梗塞，差点没了。凡是听说什么药有效，中药西药，抓起来就吃，但体质却每况愈下。

2015年，听一个老年朋友说巴马，儿子就把我送到了“这块福地”，现在我什么问题都没有，只有快乐。

我再念一首诗：

大病无盼，飞到坡月看。圣水翠峰人情暖，愁去喜来惊叹。爽天凈地宜人，众多病愈成真。自信晚来无恨，长寿如梦相逢。

 

钟明珍：

两年减了30斤

我是广西人，嫁到广州20多年，以前我是很胖的（拿出2008年12月办的身份证，照片上的她的确与今天判若两人，脸上肉乎乎的，超胖）。这还不是我最胖的时候，她最胖时体重达150多斤。

那些年，我经常头痛，全身没劲，以为生了什么大病，甚至怀疑得了脑瘤，去医院做过两次CT，都正常。各种检查，也是正常的。这到底是怎么回事呢？

后来有个做中医的朋友，说你就是太胖了，赶紧减肥，不然的话都没有几年寿命。我一听，吓坏了，于是我又是节食，又是买各种减肥药吃，几个月，才减下两三斤。因为吃减肥药，胃粘膜出血，不敢再吃了。

有一天，我丈夫看报时跟我说，有一个地方叫巴马，听说那地方不错，要不要去看看呢？我知道巴马这个地方，但从来没有去过。2010年6月，我们两个就来到了巴马，在坡月住了18天，感觉身体就舒服了许多，气也不像原来那么喘了，头痛症状明显减轻，睡眠也踏实了许多。因为凤山发生了一次小地震，我们有点担心，跑回了广州。

在广州呆到过年后，我身体总是提醒我，要去巴马，这种愿望越来越强烈。于是我们又来到也巴马，之前每年住两三个月，去年与今年，我们住的时间就长了，去年7个月，今年一直住在巴马。我的体重这两年减了30斤，现在身体有说不出的舒服。我七十多岁的丈夫，甚至长了黑发。

 

朱守志：

年纪越大身体越棒

我今年73岁，大家叫我朱大哥，我在巴马七年，从一个小老头，变成了现在的模样。人是越来越老，但身体是越来越棒，越来越有劲。

我退休之后，什么糖尿病、高血压、高血脂、心脏病，全部找上门来了。我成了一个病歪歪的小老头。

我的姑爷，2010年4月，随哈尔滨组织的一次养生考察来到了巴马，来到了百魔洞，想起家里的岳父母身体不好，孝顺的他当场就买了一间房子。这样我就来到了巴马。

来巴马之前，我一天要打56个单位胰岛素。奇怪，来巴马之后，一个礼拜，血糖就开始下降，胰岛素也相应减量，两个月左右，我就不再打胰岛素了，一直到现在。以前在家里，忌各种口，就是能吃的，也不敢多吃。现在，我的饮食与常人无异，各种水果，想吃就吃，甚至糖尿病人最害怕的香蕉、白糖、月饼也照吃不误。血糖一直控制在6左右。我的高血压也在三个月左右降了下来，包括血脂，现在都恢复了正常。

刚来时，我的肚子是尖尖的，164厘米身高，167斤，半年之后，减了10斤，一年之后减了25斤，现在基本上保持在130斤左右。心脏的毛病也好了。简单点说，我身上，现在什么毛病都没有。