摄影机是摄影师眼睛的扩展，无论你从事的是静态摄影还是影视摄影，你的眼睛如何看这个世界决定了你的镜头如何拍这个世界。
有人说天天看大师作品，并细致分析揣摩，能不能由此练就专业摄影师的眼睛？其实光这么做还是远远不够的，看许多的优秀作品，也许你的审美水平能得以提高，看到美的画面能说出它为什么美。但我们搞影像创作不但需要欣赏美的眼睛，更是需要发现美的眼睛。
但我们看世界的方式是由我们的生活经验发展而来的，这不是通过观察甚至临摹就能吸收消化的知识，除了自我训练之外别无他法。这也是为什么使用同样的设备，专业人士能拍出与普通人完全不一样的画面，以相同的角度、构图和焦距拍出风格接近的画面并不难，而第一个找到这种拍摄方式才是专业水准的体现——而对于专业人士来说，他们几乎能瞬间找到最佳的拍摄方式，这是经过多年训练的成果。
但摄像人平时工作繁忙，怎么挤出时间训练呢？其实，专业摄影师眼睛的训练方法几乎不受任何条件限制，你可以在任何时刻、在任何地方、进行任意时长的训练。下面是一些业内大神关于训练方法的分享，我们将其整理浓缩并呈现给你。
说是对眼睛的训练，实际上依赖的是大脑的转动，你需要依靠想象对眼睛看到的东西进行处理并在此基础上动脑思考。首先想象你是一台摄影机，你的眼睛就是你的取景器，在此基础上你随时随地可以开启自己这台摄影机的取景模式，无论是在等车、等人、等红灯、等外卖、等开拍、或者是抽烟、吹风、放空的时候，你都可以在任何空隙时间利用周围环境进行训练。我们建议你从以下四个基础方向开始训练。
在任何一个场景中都有丰富的实物可让你当作训练素材。假设今天一个人外出吃饭。当你站在下图这样的街边等红灯，你就可以想象这是一个在露天咖啡座发生的对话场景，你应该如何构图呢？哪些东西可以作前景？以怎样的角度能让画面更干净？在哪里摆放机位可以充分利用阳光作为背光？
站在这样的街边
你能脑补出这样的画面吗？
当你坐进餐厅点完餐等待上菜，你也可以想想如果故事在这个餐厅内发生，你会安排主角们坐在哪个位置？安排在那个位置有什么好处？你要以怎样的角度拍摄他们？是否有更好的位置和角度？
坐在这样的餐厅
你能脑补出这样的画面吗？
甚至当服务员端上了菜时，你也可以想如果这盘菜是你的拍摄主题，你该怎样将它拍得更加吸引人？如果你自己是演员，你会如何拍摄自己吃饭的场景？
为了充分了解场景，你也可以通过脚步移动尝试观察各种位置，甚至蹲下站起，在不同高度和角度尝试用眼睛取景构图。当然，你可能会被当成神经病或者奇怪的人，脸皮薄的可以稍作掩饰，比如假装接手机（不少人习惯在听电话时乱踱步），或者假装系鞋带蹲下身查看低角度。
而当你已经不满足于简单的构图训练，你可以更进一步，脑补一下摄影机运动。
比如在上面这样的一个办公室场景当中，你可以思考其中任意两个人之间发生互动，你可以使用哪些运动镜头来表达？你会使用怎样的“推拉摇移”？这样运动是为了表达什么？其中是否有没有意义的运动？这么拍会用到哪些器材？这些器材是否适用于这样的场景？
资深摄影师的眼睛能够一眼估摸出当前场景的色温是多少K，而且与摄像机测出的数值相差无几。这种技能在一些实际拍摄中能够为你节约时间，甚至临时救急。在训练“人眼白平衡”技能之前，你至少要对下面这张表稍作熟悉。
而与之前的自我训练不同，训练眼睛对色温的识别程度还需要一个额外的工具——你的手机。你可以在手机上安装一个测量色温的APP，如“Color Temp Meter”这类操作简单的工具，这些APP能通过摄像头拍摄白纸来分析色温（如下图）。当你来到某个场景时，先在心里预估该场景的色温数值，然后使用APP测量色温，比对看看自己的估算是否接近。
建议选择测量准确的APP，你可以在有条件时使用摄像机和手机APP测量同一张白纸，看看APP显示的数值是否与摄像机测出的一致。
有时候你会偶然看到自然界的惊人光效，可能是窗外洒进来的金色晨光，也可能是阳光在墙面上创造出的美丽光影。
试着去分析为什么这种光会让场景如此美丽，它的颜色、软硬、照射角度，它属于怎样的天气，又属于一天中的哪一个时刻，它让你产生了怎样的一种情绪。进而思考是否能够用电影灯光去重现它。
温暖的晨光撒入教室
当你看到偶然发生的美丽照明场景，在分析思考之前不妨用手机拍张照。直到你之后遇到相似场景的时候，找出当时的照片，回想起当时的思考，相信能带给你切实的布光思路。
你能用灯光重现教室的晨光吗？
当上述这些举动成为了习惯，你会自然而然地利用每一个空隙进行自我训练，并在实际拍摄中自然而然地调用脑中的记忆，获得更多的灵感。而在实际拍摄中获得的经验又会反哺日常的训练，形成一个相互推动的良性循环。当然，这些所有的训练前提都是你已经对各种摄影基本概念已经烂熟于心，对于基础尚未理解扎实的小白，思考得再多，也如泥足巨人，无法真正进步。
总结，专业摄影师之所以拍出异于常人的画面，在于其能看到常人看不到的细节，找常人所找不到的角度，用常人所想不到的手法。听上去非常形而上，而其中奥妙也只有自己摸索与体会。
最后分享一组有意思的图片：Phillip Haumesser曾也是普罗大众中的一员，而自从开始学习摄影，他学会了用另一种眼光去看这个世界，他开始注意到光线是如何影响事物的，角度是如何改变整个场景的。Phillip也已经初步练就了专业摄影师的眼睛，他分享了一系列照片，阐述了自己学习摄影前与学习摄影后看儿子方式的不同。
How I Used to See - 我以前所看到的
How I See Now - 我现在所看到的
——转载自摄像人网
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