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自己做更健康干煸豆角的做法步骤

  干煸豆角,口感焦香入味,是一道非常下饭的素菜,做好这道菜最大的难题就是干煸的过程中豆角非常容易糊掉。我提前把豆角焯至八分熟,目的就是使豆角内部含有一定的水分,煸炒得过程中不但不会糊,而且煸好的豆角口感还非常嫩,喜欢的朋友可以试试。

  难度:配菜(中级)时间:10-30分钟

  主料

  豆角300克

  辅料

  盐2克鸡粉3克

  食用油2汤匙蒜3瓣

  红椒1个生抽1汤匙

  #自己做更健康#干煸豆角的做法步骤


  1. 豆角焯至八分熟,就是咬起来还有一点点脆。


  2. 捞出豆角,控干水分。


  3. 炒锅里的油热后放入豆角、盐煸炒。


  4. 煸炒至豆角表皮发白起皱后加家乐鸡粉、生抽、蒜末。


  5. 加红椒末。


  6. 翻炒均匀即可。


  7. 盛盘。

  小贴士

  豆角不必焯至全熟,否则煸炒后的豆角就不成形了。
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