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海苔肉松
ZL89
>《家常美食》
2012.09.06
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菜品口味:酱香
主要工艺:炒
所需时间:数小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
食材明细
猪瘦肉
3磅
生姜
3片
葱
2根
八角
3颗
水
500ML
酱油
2/3杯
糖
1/3杯
油
1杯
1
豬瘦肉切塊。
2
加入所有配料,放入高壓力鍋中小火煮40分鐘。
3
取出蔥、薑、八角和大部分的湯(留少量肉湯)。
4
用木勺將瘦肉搗碎。
5
炒鍋放入1/3杯的油,將肉碎倒入翻炒。轉小火慢慢的熬,3-5分鐘翻炒一次,分幾次將剩餘的油倒入。
6
直到肉碎有酥脆感且顏色焦黃即可取出,薄薄的平鋪在烤盤上晾涼。
7
把涼透後的肉碎用機器打碎。
8
先制成油酥肉鬆。
9
拌入炒酥的白芝麻和海苔碎片。
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