身体部位缺钙的表现
在日常生活中大部分的只知道人要是缺钙的话就会出现抽筋的现象，但是真的就没有其他的现象了吗?其实人的身体的各个部分缺钙的表现是有很多的，可能只是您没太过于在意罢了。
1.大脑缺钙
神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
所以说，假如您出现做梦、易醒、磨牙、睡眠质量差等现象的话，那您就要明白可能是您的脑子缺钙了，并且要坚持每天吃一到两个鸡蛋，这样才能慢慢缓解您出现的不适，并且对您的大脑也是有很大的帮助的。
2.牙齿缺钙
塞牙，牙齿稀疏。
3.心脏缺钙
心率失常，心慌，心悸。
4.气管缺钙
痉挛导致干咳无痰。
5.骨头缺钙
腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X腿，O型腿。
6.手缺钙
不运动不热手心也出汗。
7.肠子缺钙纤维素够也照样便秘，肚子涨。8.子宫缺钙痛经。9.肌肉缺钙抽筋。10.中小动脉缺钙血管痉挛引起血压高。宝宝身体如果缺钙，有可能腿会时不时发生疼痛，平日里还有可能出现汗多，特别是晚上睡觉的时候。缺钙还会造成宝宝睡觉不安稳的情况。要想准确判断宝宝是否缺钙，还是要去医院验一下微量元素，如果确实缺钙，请在儿科医师指导下进行补钙。
我是一个坚持前进科普育儿路上的妈妈，对于身体缺钙我真给不出十分的表现。
钙缺不缺，怎么来判断，宝宝的一些生理特点被误认为缺钙，补的一塌糊涂。孩子成长期的腿疼被认为缺钙。老人的骨质疏松被认为缺钙。这些其实都是成长的一些生理表现，没必要过于担心缺钙。
如果我们生活中的饮食均衡，营养丰富健康，每天摄取足够的奶量和蛋白质就不用担心缺钙了。
缺钙引起来的其他不适，我们是看不出来的，得让专业的儿科医生综合评估。针对性补钙还是补维生素D。
头发的生长、发质的好坏受遗传、营养等多种因素的影响。小儿脾胃娇嫩，消化功能差，吸收不好，易导致各种营养不良性疾病。中医认为，发为血之余，钙磷失调，会导致宝宝气血虚弱，头发自然生长缓慢、稀少、发质差、色黄。合理调节宝宝脾胃功能，促进钙、磷等营养物质的吸收，才能保证小儿正常发育的需要
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