一、杏鲍菇炒腊肉
杏鲍菇炒腊肉
用料:
主料;烟熏腊肉1块、杏鲍菇1根、红辣椒6个
辅料;油40克、盐1克、生抽15克、蚝油10克、料酒20克、大蒜籽4粒
做法:
1.食材准备
2.腊肉用热水洗净,切成薄片
3.杏鲍菇洗净切薄片
4.辣椒去蒂洗净切粒,大蒜籽去皮洗净切粒
5.起油锅,放入腊肉煸至微卷后盛出
6.放入大蒜籽辣椒爆香
7.撒入盐炒匀后盛出
8.锅留底油,放入杏鲍菇炒匀,撒入盐炒至变软
9.放入腊肉混合,倒入蚝油炒匀
10.淋入料酒炒匀
11.放入辣椒混合,淋入生抽炒匀,即可出锅
二、水煮鱼片
水煮鱼片
用料:鱼片 1磅(罗非鱼)、青菜 1把、料酒 2大勺、生姜粉 1小勺、淀粉 2大勺、姜 1小块(切片)、蒜 3瓣(切片)、葱 3根(葱白切段,葱叶切成葱花)、干辣椒 1把(切碎)、郫县豆瓣酱 2大勺、香菜 1小把、花椒 1小把、白糖 1小勺、鸡汤 2罐、色拉油、盐适量、酱油适量;
做法:
1.把鱼切成薄片鱼片用淀粉,料酒和生姜粉腌两个小时以上,也可以放冰箱过夜;
2.青菜炒好,铺在碗底。一激动就给拍糊了;
3.锅里放油,爆香葱段,姜蒜片和花椒;然后下豆瓣酱,炒出红油;
4.下鸡汤,并且下盐、酱油和白糖调味;鸡汤烧开后下腌好的鱼片,划开;
5.在另外一个锅里,烧热油,把干辣椒碎慢慢地炒出红6油,浇在香菜和葱花上面即可;
小贴士注意:如果鸡汤是已经加过盐的话,要注意少放盐和酱油。
三、西蓝花炒豆腐
西蓝花炒豆腐
用料:西蓝花,豆腐,红椒,油,盐,生姜,白胡椒粉,生抽,鸡粉,淀粉
做法:
1.西兰花切小朵,洗净沥干水;老豆腐切成块,红椒切成滚刀块。
2.烧热1/2杯油,放入一半老豆腐块,以中火煎至微黄色,盛起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的老豆腐煎完。
3.烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入西兰花焯30秒,捞起过冷和沥干水。
4.烧热2汤匙油,炒香姜片,放入红椒块炒匀,倒入西兰花炒几下。
5.倒入老豆腐,与锅内食材一同翻炒均匀。
6.加入1/4汤匙盐、1/5汤匙白胡椒粉、1汤匙海天金标生抽和1/3汤匙鸡粉调味,淋入生粉水勾芡,即可出锅。
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