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7款晚餐的做法大全,一天做一样,一周不重样,下饭家常菜!
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2018.10.04

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最近在朋友圈里分享晚餐家常菜,得到很多朋友的点赞和鼓励。忽然想着,如果把这些分享的晚餐都集中在一起,发在这里与朋友分享。

都是手机随便拍照的,照片不会很精美。朋友们就随便看看吧。

周一:鱼香肉丝

材料:瘦肉、黑木耳、胡萝卜、青椒、豆瓣酱、白糖、醋、生抽、料酒、盐、淀粉、姜葱蒜末

1、胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用,豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。

2、瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。

3、取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了!

4、坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用!

5、原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油,下葱姜蒜和肉丝一起炒熟!

6、最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅!

周二:青椒炒杏鲍菇

材料:青椒、杏鲍菇、大蒜瓣、生抽、老抽、盐

1、将青椒切成细条状或薄片。

2、把杏鲍菇洗净,切细条状,切条状较好入味,将大蒜瓣轻拍去皮,切丁。

3、在热锅中加入一些食用油,待油热时,加入切好的大蒜爆香。

4、大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

5、待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

6、待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

周三:可乐鸡翅

材料:鸡中翅、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、姜片

1、在生鸡翅上划刀,或者用牙签给每个鸡翅正反面共戳6个小洞,这样可以更加入味。用一勺老抽5ml,两勺料酒10ml腌至少两小时;

2、锅中放冷水和葱姜片,鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水一个个冲洗掉浮沫,沥干

3、用厨房用纸擦干,有杂毛可以这时候拔干净,把锅用姜片涂一遍可以防止鸡翅粘锅

4、用小火将鸡翅煎至金黄,晃动锅以免粘锅;

5、一听可乐、一勺料酒、一勺老抽,两勺生抽。不用加水。炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如需加盐再加少量盐,这样不容易出差错。

6、炖至汤汁收浓,浓度看图,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩约三勺汤汁了,出锅

周四:糖醋排骨

材料:猪小排、料酒、盐、生抽、醋、白糖、姜

1、猪小排冼净,晾干水份备用,锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片

2、放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦

3、此时就可以放入黄金比例中的调料了,顺序是:先放一汤勺料酒,接着两汤勺酱油,三汤勺米醋最后四汤勺白糖,炒匀

4、再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟

5、20分钟后调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅。

周五:回锅肉

材料:猪肉、青蒜、青椒、红椒、姜片、料酒、生抽、红油豆瓣酱

1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身

2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片

3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色,加入1又1/2大匙红油豆瓣酱;

4、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

5、投入青蒜白及红,青椒,翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可,即可出锅

周六:三色虾仁

材料:虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米、油、盐、白酒、淀粉

1、虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟,腌制好的虾仁加入淀粉,抓拌均匀;

2、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁,锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出

3、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒;

4、然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火

周日:小炒牛肉

材料:牛肉、红辣椒、姜蒜、青椒、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿

2、腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

3、炒锅内放油烧热(油比平时正常炒菜放多一点好吃~~~~),小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒

4、牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦了

5、然后继续牛肉扒拉回来,加一点儿生抽,火再加大,翻炒几下青椒圈和蒜末一起下锅。随意翻炒几下。试试咸味儿不够加盐

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