昨日“令妃娘娘”娟子展现了她身为额娘
超强耐心、无私奉献的魅力
今天，娟子要展现生活中的另一面
当与32年好友同台，忆当年聊现在
娟子会是怎样的状态？
让我们热烈欢迎《新三国》中的鲁肃大人
演员霍青老师！
话说，穿着一身运动服，抱着一瓶红酒跑来咱厨房的嘉宾
霍青老师您可真是头一位
说到跑步和红酒，这是霍青和娟子两人各自的爱好
霍青老师可是毅力超凡
每日都要跑步健身，有时间的时候早晚各十公里
即使在外拍戏也会带着便携式跑步机
边跑步，边听有声图书或者思考些事情
这爱运动爱健身的人，不仅精神好，身板也挺拔！
饭团们，如此健康的生活方式
都要向霍青老师学习哦！
而这红酒呢，那就是娟子老师的爱好啦
红酒鉴赏专家娟子老师一接过红酒
就开始红酒小课堂~
用水化开一点点碱，将碱水倒在餐巾纸上后将待鉴定的红酒滴上几滴，若变色为绿色则是真酒，若依然保持着鲜红的颜色，则是假酒。
怎么样
娟子老师这招是不是很神奇又实用！
饭团们学好这招，喝前认准真红酒哦~
有酒必要有菜配
无辣不欢，尖椒炒鸡蛋！
小丫这边刚倒好酒，娟子老师那边已开始做准备
尖椒、红椒切丁，鸡蛋加盐打匀
看这动作麻利的呀！
有种旋转、跳跃、不停歇的节奏
和昨日被女儿“主宰”，六神无主的娟子完全判若两人！
饭小二没瞎说哦，饭团们看了视频
马上就能感觉出“变身后”的娟子是如何的了！
尝着出锅前加了虾米皮的尖椒炒鸡蛋
鲜味十足，一道普通家常菜瞬间变成“海鲜”
嘿！真是够实惠，一把虾皮菜价立马翻几翻！
更重要的是味美下酒~
几杯小酒下肚，老友相见，小丫提问时间到！
1.相识32年，彼此最欣赏的是什么？
2.希望对方改变的是什么？
32年，走过岁月
彼此成长、积累信任、炼成友谊
一句看似淡淡的肯定和劝诫，其中故事我们不尽了解
但彼此真情实意的关心如醇厚的红酒，醉人、暖心
干了这杯酒，交换场地该是霍青大哥露一手之时
一道快手菜，葱爆芋头！
芋头切块，五花肉切片，葱姜切末备料
瞧瞧这刀工！
然而……当大厨有爱提问的小丫在一旁提问时……
也容易蒙圈
霍青老师用亲身经历告诉大家，一心不能二用
所以咱先看视频，学学这道菜如何做吧！
【芋头】
益脾胃，调中气，化痰散结
不仅可治少食乏力等病症
还可增强人体的免疫功能~
【友情】
益保持青春，调生活态度，化郁闷为快乐
不仅有一起度过，青葱岁月美好回忆
更有未来生活的无尽精彩
饭团们，想起你们的发小、朋友了么？
打个电话，约个时间，一起家里聚聚
几盘家常菜，一杯小酒
回忆过去展望未来，生活就是这么简单好！
食材：尖椒 红椒 鸡蛋 虾米皮 葱 姜 麻椒 美极鲜 盐 糖
做法：
1. 尖椒、红椒切小块，两个鸡蛋加少许盐打匀，葱姜切末备用；
2. 锅中倒油先将鸡蛋摊好后盛出来；
3. 将葱、姜末入锅，加少许麻椒烹香后将尖椒红椒块下锅翻炒；
4. 加入料酒、盐、糖调味，快炒熟时加入虾米皮、煎好的鸡蛋，再加少许美极鲜即可出锅。
食材：芋头 五花肉 葱 姜 料酒 美极鲜 盐 糖
做法：
1. 芋头切滚刀块上锅蒸15分钟；
2. 切大量大葱段，葱末，姜丝，五花肉片备用；
3. 五花肉片中加入姜丝、葱末，盐、料酒、美极鲜腌制；
4. 锅中倒油，先将腌好的五花肉片下锅炒熟后盛出；
5. 另起一锅，热锅凉油下入葱丝姜丝和蒸好的芋头块翻炒，随后下入炒好的肉片；
6. 加入糖、料酒、美极鲜、水调味后，放入大量的葱段再翻炒片刻即可出锅。
联系客服
