沉香是人类健康的益友，在中医学上，沉香是极珍贵的药品。第八世纪的回教及印度传统医学就已有把沉香入药的记载，另外藏医及东亚传统医学也都有使用沉香。其精油在古代印度时即被用于瑜珈医学中的净香疗法，而瑜珈医学又跟着佛教中传，无形间使中国医学也融入了佛教医学，更扩及了道家养生。
中医对沉香功效有很深的研究和积累，以下是一些记载：
(1)《别录》：疗风水毒肿，去恶气。
(2)陶弘景：疗恶核毒肿。
(3)《海药本草》：主心腹痛、霍乱、中恶，清神，并宜酒煮服之；诸疮肿宜入膏用。
(4)《日华子本草》：调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，去邪气。止转筋、吐泻、冷气，破症癖，(治)冷风麻痹，骨节不任，湿风皮肤痒，心腹痛，气痢。
(5)《珍珠囊》：补肾，又能去恶气，调中。
(6)《纲目》：治上热下寒，气逆喘息，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷。
(7)《本草备要》：能下气而坠痰涎，能降亦能升，气香入脾，故能理诸气而调中，其色黑。体阳，故入右臂命门，暖精助阳，行气不伤气，温中不助火。
(8)《医林纂要》：坚肾，补命门，温中、燥脾湿，泻心、降逆气，凡一切不调之气皆能调之。并治噤口毒痢及邪恶冷风寒痹。
(9)《本草再新》：治肝郁，降肝气，和脾胃，消湿气，利水开窍。
火，治肚空绞痛，口噤毒痢、郁结、邪气、怯寒、麻痹、痢疾。色黑沈下水为佳品，甘香性常，辣性热。沉香能降气，治中风，痰喘，口噤等症，入水磨而明，燃香注入鼻孔即苏醒，又可驱除邪气、秽气。
(10)《中药志》：属阳而性沉，多功于下部，状元阳。入肾、命门二经，去湿除瘴，镇鬼魅二气，疗风水毒肿，解无形郁障，而开灵台气旺。
(11)《大明本草》：调中补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气，破症癖冷风麻痹，骨节不任风湿，皮肤发痒，气痢。
(12)
《名医别录》：主风水毒肿，去恶气。
另《植物名实图考长编》文中介绍沈香的香有一种不可形容之妙。其中有一种古时称之为助情香：安禄山进，玄宗含之，筋力不倦。
沉香的主要效能为“袪除恶气、调节体内气的运行”，正是治疗病的根源；健康的人服用可以防止体内恶气的累积，维持体内调节机能的正常运行。
沉香对于强化心脏及神经具有疗效，知名的良药“救心”中就含有沉香。沉香能帮助睡眠、养颜美容、消胀气、排宿便、去油脂，有很好的提阳功效。台湾卫生署中药委员会提供有关于沉香药性报导指出，沉香主治：呕吐呃逆，心腹痛，大肠气滞，腰膝虚冷，胸膈痞塞，气喘等。
沉香的药性属温性，完全没有毒性，能良好调节我们的内分泌，其香能通窍，能刺激大脑皮层，使脑细胞活化，并使内脏能良性的运行。如能够加强心、肾、肝功能，使人精神饱满、头脑清醒、心情愉悦。
沉香气味芳香，主辛散疏通，入肾、脾、胃经，为行气药中最上等的药材。
饮香也能益精壮阳，因为沉香能够锁精门、固精关，滋养肾水，其辛味能守能窜，其温性能暖腰膝壮元阳，因此能够产生精水，且壮益阳道，使精气饱满，腰膝酸痛得到痊愈。
沉香属自然界中少数据有强烈抗菌效能的生药材，不同于大部分的中药材，沉香是一种极为有效的治疗药，其对症状的治疗是明显而立即的。
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