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2013.06.01
樱桃防治常见病的作用:将1000克樱桃贮存于瓦罐内,密封,埋入地下,45天后取出,樱桃化为汁液。过滤后每天服20~30克,可治疗肾虚腰痛;
早餐以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;中午饭前饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。
选取柚子减肥应适当控制淀粉和油脂的摄入量,还要保证每天有一个柚子的摄入量。减肥期间,不要过度节食而影响身体的基本新陈代谢。如果是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少。吃柚子减肥,简单又实惠,可来一试。
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