甲稍候,乙上步片头
甲动作 稍停,如图29。
乙动作 左脚以脚跟碾地,脚尖内扣,上身随向右后转身朝向东北,右脚向后稍撤即向左前东北方迈步,右腿屈膝半蹲,左腿伸直成为右弓步,上身前倾。同时,右手持剑随转体由右前上方向左下东北方直臂斜下挥出,手心向上,拇指一侧朝上,左手剑指伸直向后伸出,拇指一侧朝下,手指向右。目视剑尖(图30)。
用法:接前式,甲乙二人行步搅剑换位后,乙剑正压在甲剑之上,乙方突然右后转身弓步,以剑由下而上斜劈甲方头部。
要点:乙方向右后转身前倾,右弓步和右剑下斜挥斩的动作要同时进行,配合协调。
甲败式剑下翻截腿,乙回剑下截腕
甲动作 左脚向前正东方迈一步,左腿屈膝半蹲,右腿伸直成为左弓步,上身随向右侧前倾,身朝正南方。同时,右手持剑屈肘,右臂内需那,随转体由右向左、向下弧形绕行,然后再向右下方直臂挥出,停于右腿外侧,手心向下,拇指一侧朝下,左手剑指随向左侧上方伸直指出,手心朝上。目视剑尖(图30)。
乙动作 身体重心移于左腿,屈膝半蹲,右脚随向后撤回,脚尖点地于左脚内侧。同时,右手持剑屈肘、右臂内旋由左前向后,向下弧形绕行直臂向前下方截剑,剑尖左下斜,手心朝下,拇指一侧向下,左手剑指仍向后伸直指出,拇指一侧向下,目视剑尖(图31)。
用法:甲见乙上步劈其头,即左腿向前弓步,上身前伏成败式躲过。同时,顺势屈肘,右臂内旋,翻手以剑下砍乙方腿部。乙即将右腿撤回,以脚尖点地,顺势翻手以剑下截乙方腕部。
要点:
①甲左弓步,上身右侧前倾成败式和右肩下翻截腿的动作要同时完成。
②乙右脚撤回虚点地面和右剑下截腕的动作要一起进行,配合协调。
甲收步抱剑,乙进步刺腹
甲动作 右脚向后撤回至左脚内侧,脚尖点地,双腿屈膝半蹲。同时,右手持剑右臂外旋,屈肘横抱剑于胸前,剑身横平,剑尖朝右,手心向里,左手剑指随屈肘附于右腕里侧。目视剑尖(图32)。
乙动作 右脚向前正东方进一步,屈膝半蹲,左腿伸直成为右弓步。同时,右手持剑臂外旋,屈肘将剑稍抽即向前伸直平刺,剑尖高与胸平,手心朝左,左手剑指随动,肘微屈,停于头部左侧上方,拇指一侧向下,手指朝右。目视剑尖(图32)。
用法:接前式,乙以剑下截甲腕部,甲即右脚向后撤回,同时向右收剑横抱于胸前。乙方趁其回势,上右脚进步以剑刺甲肚腹处。
要点:
①甲向后撤步和横抱剑的动作要协调一致。
②右弓步和右剑刺腹的动作要配合协调。
甲退步刺胁,乙插步正截腕
甲动作 左脚向后正东方退一步,脚尖朝东,左腿屈膝半蹲,右腿伸直成为左弓步。同时,右手持剑由胸前向前正西方平胸伸直刺出,手心朝左,拇指一侧向上,左手剑指向后直臂伸出,两臂与剑成一直线。目视剑尖(图33)。
乙动作 左脚由身后向右侧插步,两腿交叉,左脚跟掀起,上身随向左倾。同时,右手持剑臂稍内旋由前向左直臂下截,剑尖左斜,手心朝下,左手剑指仍停于头部左上方,目视剑尖(图33)。
用法:接前式,甲见乙进步刺腹,即在向后退步之时以剑回刺乙方胸胁部。乙即向左侧身,右脚插步,同时以剑下截甲方腕部。
要点:
①甲退步成左弓步和右剑回刺胁的动作要配合一致,同时完成。
②乙向右插步、左侧身和右剑下截腕的动作要协调配合,完整一气。
甲、乙均抱剑提柳
甲动作 右脚向后退一步,屈膝半蹲,上身随向右后转体180度,朝向正北方。左脚随向后撤回半步,脚尖点地成为左虚步。同时,右手持剑以肘关节为轴,右臂内旋,随转体由前向后、向下、经体侧向前,向上弧形绕行撩起,屈肘停于头部右侧,剑身横平,剑尖朝左(西),手心向外,拇指一侧朝下,左手剑指随屈肘附贴于右腕拇指近侧。目视剑尖(图34)。
乙动作 左脚向左侧退一步,屈膝半蹲,上身随向右后传体180度,面向正南方,左脚随向后撤回半步,脚尖点地成为左虚步。同时,右手持剑以肘关节为轴,右臂内旋,随转体由左前向后、向下,经体侧向上弧形绕行撩起,屈肘停于头部右侧,手心朝外,拇指一侧向下,剑身横平,剑尖朝左(东),左手剑指随屈肘附贴于右腕拇指近侧,拇指一侧朝下。目视剑尖(图34)。
用法:接前式,当乙插步左下截甲腕,甲即向后退步,右后转身,右手持剑向后收回,贴身上撩,收提于头部右侧,以观变化。乙同时也向后退步,右后转身,右手持剑贴身上撩,收提于头部右侧。以观其变。
要点:退步转身成左虚步和右剑贴身上撩,回收提剑的动作要完整一气,配合协调。
外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。
武 宗|天下武术宗成
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