甲闪身撇剑,乙抽剑撤身
甲动作:
(1)右脚向后退一步,重心坐于右腿,左腿稍提起向后稍撤,脚尖点地成为左虚步,上身随向右转身朝正东。同时,右手持剑右腕外旋,使剑尖朝下向右、向左前东北方弧形绕行直臂外撇,拇指一侧朝上(图67)。
(2)上动不停,右剑屈肘收回于右腰侧左手剑指随向前正东方伸出,拇指一侧朝上。目视剑尖(图68)。
乙动作 右脚、左脚依次序向后退四步,左脚退第四步时与右脚并步站立,两腿伸直,同时,右手持剑在退步时由下直臂向上提至胸前,随并步站立时向下垂于右腰侧,剑尖斜上翘,拇指一侧朝上,左手剑指随直臂向头上方伸出,手心朝上。目视前方(图68)。
用法:乙进步翻劈甲头部,甲即撤步向右闪身让过,右剑随势向外撇开乙剑,乙即向后连续退步,将剑收提于右腰侧。
要点:
①甲向右闪身撤步成右虚步和右剑外撇后手的动作要配合协调。
②乙抽检撤身时,步法要连续轻快,并步站立和收提剑于右腰侧,剑指向上伸出的动作要协调一致。
甲、乙均交剑收式(1)
甲动作:
(1)身体左转朝正南、左脚踏实、脚尖内扣,同时,右剑在胸前交于左手,剑尖朝后(图69)。
(2)上动不停,两臂分开由胸前向下经体侧向后、向上、再向前虎形绕行划拉一立圆,然后垂于体侧,剑身贴于左肘后,剑尖朝上,右手握成剑指,手指朝下。目视前方(图70)。
乙动作:
(1)身体左转朝正北,左脚向左侧开半步,脚尖内撇。同时,右剑在胸前交于左手,剑尖朝后(图69)。
(2)上动不停、两臂分开由胸前向下经体侧向后,向上,再向前虎形绕行划一立圆,然后垂于体侧,剑身贴于肘后,剑尖朝上,右手握成剑指,手指朝下。目视前方(图70)。
用法:收式时,须身体正直,气宜下沉,神宜内敛。如预备式要点。
外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。
武 宗|天下武术宗成
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