体质一：怕冷派—阳虚体质。
表现：平素畏寒，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。性格多沉着、内向。易患痰饮、肿胀、泄泻等病，感邪易从寒化。耐夏不耐冬。
基本方：金匮肾气丸
养阳法:艾草灸督脉、烫脚、服生姜、桃木棒敲打督脉及全身各处
体质二：缺水派—阴虚体质
表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津脉细数，性格急躁，外向好动，活泼，易患疲劳、失精、不寐等病，感邪易从热化。耐冬不耐夏。
基本方：六味地黄丸
体质三：痰派—痰湿体质
表现：面部皮肤油脂多，多汗且黏，胸闷，痰多。口黏腻或甜，喜食肥甘甜腻，苔腻，脉滑。性格多偏于温和，稳重，多善于忍耐，易患消渴、中风、胸痹等病。对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
基础方：六君子汤
体质四：长痘派—湿热体质
表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌偏红，苔黄腻，脉滑数。易心烦急躁。易患疮疖、黄疸、热淋等病。对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境难适应。
基础方：甘露消毒饮
体质五：气短派—气虚体质
表现：平素语音低调，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。性格内向，不喜冒险。易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢。不耐受风、寒、暑、湿邪。
基础方：补中益气汤
体质六：长斑派—血瘀体质
表现：肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下脉络紫黯或增粗，脉涩。易烦，健忘。易患痛证或血证等。不耐受寒邪。
桃红四物汤
体质七：郁闷派—气郁体质
表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。性格内向不稳定，敏感多虑。易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。对精神刺激适应能力较差，不适应阴雨天气。
基础方：逍遥散、柴胡疏肝散
体质八：过敏派—特禀体质
表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等，易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等，遗传性疾病如血友病、先天愚型等，胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。适应能力差，如过敏体质对易致过敏季节适应能力差，易引发宿疾。
基础方：玉屏风散
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