這樣練太極，可修煉出強大的氣場！

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氣場，對一個人的生存和發展十分重要。於是，有的人開始裝逼了。但氣場是裝不出來的，裝出來的都是虛假的不堪一擊的。

因為，能量有多大，氣場就有多強。氣場是一個人心理場、生理場、物理場的綜合真實體現。強大的氣場是一個人的存在感和吸引力之所在。如果一個人氣場強大，在他周圍的人，都能受到影響。

在生活和工作中，我們都可以真實地感受到，當太極大師級的人物出場時，那種自信、莊嚴的氣場，會深深地感染我們。而他們一旦與人交手，其凌厲的眼神撼人心魄。所以，有人說，太極拳看似溫柔纏綿，實則暗藏殺機。

那麼，太極拳的這種氣場，是如何培育出來的呢？諺云：「太極拳不在樣式而在氣勢」，這種氣勢的修煉，直接形成了一個人的強大氣場。

怎樣的太極拳修煉，才算是有氣勢呢？是不是練拳時搖頭擺尾神氣活現，或者竄蹦跳躍哼哈有聲就是有氣勢呢？

其實，這些外在的東西，都不構成太極拳的氣勢，太極拳的氣勢是由具有太極拳特點的內在功夫決定的。這些太極內在功夫，也就是所謂的太極內功，都蘊含在日常的拳架修煉之中。認真按照其要領練習，必會養精蓄銳，形成蓋人的氣場。

具體地說，有益於提高氣勢、增加氣場的太極拳要領，有以下兩點需要體悟：

一是要按照八面支撐的要求，虛靈頂勁松腰沉氣、沉肩墜肘胯開膝屈。通過頂天立地，上下對拉，左右延伸，八方透射的意念鍛煉，渾元之氣必生，氣貫全身自然會有八面支撐的效果。

二是要按照心與意合、意與氣合、氣與力合的要求，把內三合和外三合統一起來。內外三合要內不動外不發，外三合要上下相系、同起同落、相對相照。外三合、內三合相互統一，即為六合。做到六合，那麼上下、前後、左右六面合力，就會形成周身一家的整體勁。

做到以上兩點，天長日久，通過前掤、後撐、上領、下沉，丹田之氣充盈周身，練拳時的氣勢就會日益強盛。練拳的氣勢日積月累，自然會形成一個人強大的氣場。