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全世界的宝宝都有一个共同的爱好，那就是吃手！
对于宝宝们的这个小爱好，很多爸爸妈妈的第一反应都是阻止宝宝：“不要吃手！ ”一方面害怕手上的细菌太多，吃进嘴里不卫生，另一方面害怕养成习惯，以后戒不掉。
然而你不让他吃手，他分分钟吃给你看！
为什么宝宝爱吃手？
婴儿出生后第一年成为“口腔期“，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。
对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的：
一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑；
另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。
对于吃手，家长们真的真的不需要太担心。吮吸手指是正常的反应（严肃脸），有一些婴儿甚至在出生以前就吮吸手指了，这种行为很大程度上是正常的觅食反射和吮吸反射的一种表现。0-1岁的宝宝确实有吮吸的需求，吮吸能带给他们安定的感觉，同时也是手眼协调能力的锻炼呢。
宝宝吃够了，自然也就不吃了。大部分的宝宝到1岁之后，都会减少吃手。如果一味地阻止宝宝享用吮吸的乐趣，未来反而可能变得调皮、冲动、缺乏自制力。而上面提到的那些打手啊、抹苦的东西啊，简直是反人类的行为好么！一时的有效，换来宝宝内心的伤害和长远的阴影，划算么？
如果妈妈们担心病从口入，我们平时做好卫生就好，勤洗手，或是用一条薄薄的纱布巾；
但是，任何事情都是有一个度的。在2岁之前，由于宝宝处于口欲期，对外界的探索是通过嘴巴来感受的，所以此时不必刻意干预，注意卫生即可！
但3岁之后还在频繁的吃手，这就不是一个好习惯了。长期吃手，可引起牙齿排列不整齐，上下牙无法咬合，以及手指头脱皮甚至感染的问题。所以三岁之后就要慢慢的引导和干预了，但不可强制禁止！
这样做，帮宝宝戒除吃手指
那么究竟该怎样阻止宝宝吃手呢？其实并没有想象中那么难，爸妈可以从以下几点来尝试：
❃ 找到合适的替代物
前面的内容说了，宝宝吃手是在寻求自我安慰，也是缓解焦虑的方式，所以这时候我们可以找一些别的东西来替代。
比如用玩具或抱枕等，来帮助孩子转移注意力。
❃ 合理的添加辅食
你可能有疑问：添加辅食和吃手有什么关系？宝宝吃手意味着宝宝的手口协调能力正在不断发展!
到了6个月以后，如果我们合理添加辅食。
孩子就会把吃手这个动作转变为自己拿食物送进口里，不再只沉迷于天天吃手。
❃ 增加亲子互动时间
爸妈可以增加和宝宝互动接触的时间，比如做一些亲子游戏，多抱抱ta，陪陪ta。
当你和宝宝互动的时候，宝宝光顾忙着玩，自然没有精力去吃手了。
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