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12 条医生才知道的育儿小知识,看完就能用上


前段时间,某位明星晒娃时,把小 baby 的手掰开,引起了不小的风波。


面对新生儿的到来,兴奋之余,基本的护理小知识也少不了。(不然晒娃都可能出事……)这次丁香妈妈又请到了药师、儿科医生、营养师……分享给大家 15 个育儿小知识!


药师想说


1. 预防流感唯一有效的方法是定期接种疫苗


吃各种保健品并不能预防流感。


推荐 6 个月以上宝宝接种流感疫苗,一般在每年秋季,也就是十月份左右接种。疫苗保护期一般是 6~12 个月,这时注射能有效覆盖流感的高发季,冬季和春季。


2. 感冒咳嗽不要吃止咳药


感冒咳嗽大多不用吃药,吃药并不能让宝宝好得更快。


建议 6 月以下多喝母乳,6 个月以上,在满足饮食饮奶基础上适当增加饮水。1 岁以上口服蜂蜜 2~5 mL,可缓解咳嗽。


图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


3. 宝宝鼻塞,不要同时捏住两个鼻孔擤鼻涕


用手指捏住鼻子两侧,会导致鼻腔压力过大,可能导致中耳炎、鼓膜穿孔等。


宝宝鼻塞、流鼻涕严重,洗鼻是更推荐的方法。


4. 宝宝发烧,不要用退热贴


退热贴只是降低皮肤表面温度,对退热没有实质性的帮助。


贴退热贴反而容易让孩子过敏不舒服,影响孩子休息。


营养师想说


5.「儿童食品」不适合宝宝


所谓的婴儿或儿童专用食品,一般都是噱头,大部分打着「儿童食品」标签的食品,和普通食品没啥差别,有的甚至更甜。


给宝宝挑食物,关键要看营养标签和配料表。调味品和添加剂少、低钠的,相对更适合宝宝。


图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

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