【18M 辅食】黄瓜粥

冬天可以选择一些温热的辅食给宝宝哦，黄瓜粥口味清新，且富含维生素C，可以保护牙齿，是妈妈们的首选。

准备食材：大米适量，黄瓜半根，玉米半个（可放适量胡萝卜）。

 

做法：

1、玉米刮粒，黄瓜切丁。

 

2、清水烧开，加入泡了半小时的玉米粒和大米，水烧开后转小火。

 

3、待米粥8分熟后加黄瓜丁，朝一个方向不停搅动使粥粘稠，待粥粘稠香浓，关火即可。（可稍微焖会）