山楂一方消百病，降血脂通血管平血压
 
山楂5g、黄芪5g、红枣5颗、山药半根
加水1000ml煮20分钟饮用
山楂有很好的消食、降脂、降血脂的作用，吃肉以后不容易消化，山楂呢就可以帮我们把这些不易消化的肉食给消化吸收；黄芪呢可以扩张动脉血管，改善心肌供血，提高免疫力，调节血糖；红枣可以可以养血安神，有补脾胃治虚的作用；山药可以降血糖，还能有效阻止血脂在血管壁上的沉淀。
小提示：睡前不宜饮用，怀孕的妇女不可饮用，有胃溃疡、胃病的朋友不可以饮用
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