胃痛，艾灸这几个穴位

由于现在我们平时没有一个合理的饮食习惯，作息的不规律，暴饮暴食，三餐不定时。导致很多人都出现胃痛的症状，艾灸除了养生保健，艾灸还对胃痛非常有效，了解一点关于艾灸的知识，希望可以帮助到大家。

艾灸：中脘穴

上、中、下脘三个穴位，是止胃痛必灸穴位，而中脘又最为重要。

艾灸：足三里穴

足三里为调理脾胃的重要穴，它具有调理脾胃、补中益气、疏风化湿、扶正祛邪。

艾灸：内关穴

《黄帝内经》有注明，内关为手厥阴心包经之络穴。认为有益心安神、和胃降逆、镇定止痛。常按摩此养生穴位可宁心安神、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、疏经脉等