痔疮谁遇到谁苦恼，常按手臂二白穴，减缓痔疮疼痛远离亚健康

说到痔疮我们经常会提到这样一个词“十人九痔”，特别是现代生活当中大家吃的食物过于燥热，温补的东西太多，营养过剩，所以很多人都有这种便秘或者排便过程当中肛门灼热的感觉。

再加上我们现代人的生活过程当中久坐的时候太多，开车也坐着，到办公室工作的时候也坐着，回到家里边看电视还坐着，运动的机会很少，所以就造成了盆腔特别是肛门周围的压迫造成痔疮更容易出现。 当出现这样的痔疮怎么办呢？这种情况不妨试着按揉你手臂上的二白穴来缓解症状。

在腕横纹和肘横纹两者之间，取靠近手腕方向三分之一处的桡侧腕屈肌腱两侧就是二白穴。生活中我们去点按这两个穴位的时候，把自己一侧的食指、中指曲并起来，用曲并起来的手指关节背侧按揉另一侧手臂上的二白穴。当痔疮发作的时候，二白穴这个位置底下会有较明显的咯噔咯噔结节状、条索状的感觉，当出现这样的症状时不仅可以纵向的按柔还可以用指关节做横向的弹拨。

用这样的方法刺激这两个点之后，条索状的感觉或者结节或者敏感的疼痛感得到减轻了，那么痔疮发作后的症状也会慢慢的减轻。