妊娠1个月的胎教

古人说，妊娠一月孕妇要“饮食精熟，宜食大麦，毋食腥辛”，“不为力事，寝心安静，毋令恐畏”。妊娠1个月时，还不能诊断是否受孕。如果夫妇计划要孩子，此时双方应注意戒烟戒酒；饮食注意加强营养；不要随便服药；不要照射X光及其他射线；注意休息。