101数位广播教育电台创办人
我与苓安相识多年，前年听闻苓安有出书的意愿，我便予以大力地支持及鼓励，因为我知道苓安绝对有能力写出一本跨时代的好书。
苓安从事美容整复已二十多年，这二十多年来，苓安从美容助理晋升为台湾地区知名讲师，店面也从一家自营工作坊发展成全地区加盟连锁店，技术从肤浅表面的传统美容转变成深层治本的整体保健美容，这一切的蜕变全出自于一股急欲造福世人的渴切。
苓安自幼便是个体弱多病的药罐子，因此很能体会疾病所带来的不便与痛苦，而也正是这种自身深切的体会，使她每每发现有关保健养身的新知，便毫无保留地推广出去，希望世人都能免除恼人的病痛。因此，她办教学、成立推广协会、在全省开设养生会馆，乃至如今出书，目的就是要让大家都能拥有健康、优质的生活。
这本书可视为苓安这二十多年来的心血结晶，书中集结了古今中外的养生智慧，并融入苓安以多年实务经验所创的经络松筋术法，形成一套从根本着手的“经络松筋养生术”，其内容之精彩足以称得上是业界的经典之作。加上本书深入浅出、条理分明、图文并茂，且理论与实例兼具，完全符合各类型读者的需求，可说是一本人人必备的好书。
仅此恭贺本书能顺利付梓，也诚心推荐这本书给所有的朋友。
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