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每日"活法儿"自我握手
书摘知识
>《活法儿》
2014.01.23
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左右手掌靠拢在一起交替对握,关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际,左手拇指抓住右手的小鱼际。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5~6次。
>为什么推荐给我?
小鱼际属于肺经,也是大肠的反射区。揉捏小鱼际可以预防感冒,上厕所的时候互抓小鱼际不一会就会有便意,能让肠子排得更干净。
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