心脏支架术后如何合理安排自己的生活才好？

对于心脏支架术后的人群而言，在日常生活中需要注意保持良好的生活方式，并规律服药，以达到稳定控制病情，减少支架内血栓形成和再狭窄的发生。今天我们就来学习一下相关支架术后生活中的注意事项。

一、正确认识支架

心脏支架植入后可以迅速开通狭窄或闭塞的血管，以恢复血供、减少心肌缺血、缺氧和坏死。需要注意的是：①心脏支架植入后永久存在，不会移位、脱落；②心脏支架并不是一劳永逸的方法，术后仍有可能出现支架内血栓形成和再狭窄的发生；②心脏支架术后仍需坚持改善生活方式和规律服药；③心脏支架虽然对生活质量有所影响，但却并不是完全不能运动，什么都不能做。

二、积极改善生活方式

心脏支架术后要积极改善生活方式，具体包括：①合理饮食，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激等重口味食物；②戒烟限酒，应严格戒烟或者不吸烟，最好不饮酒，如不能戒酒，应在病情稳定时饮用，但必须严格控制量，且以红酒为宜；③适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进，以自己无胸痛等不适为宜；④规律作息和保持良好的心态，避免熬夜、劳累、焦虑、暴怒等；⑤控制体重，肥胖者注意减肥。

三、规律服药

药物对于支架术后稳定控制病情必不可少，建议大家：①如无禁忌症，应长期服用阿司匹林、他汀类药物；②配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛；③根据病情使用ACEI/ARB类、β受体阻滞剂、硝酸酯类等药物；④积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，控制血压、血糖、血脂达标。

四、监测病情变化和定期复查

支架术后在积极正规治疗的同时，也要注意监测病情变化，主要注意有无药物副作用和胸痛等不适的发生。同时也要注意定期复查，建议术后一年内每三个月复查一次，一年后每半年或一年复查一次，复查的项目主要有血常规、凝血、肝肾功、血脂、心肌酶谱、血压、血糖、心电图等，并根据病情决定是否复查心脏彩超、冠脉造影等。