吃鹅蛋的好处 常吃一物人过百岁都不呆
作者:中国菜谱网 2016-07-25 15:43 【导读】吃鹅蛋的好处 常吃一物人过百岁都不呆。鸡蛋我们都知道,而且常吃,但是鹅蛋你知道吗?吃鹅蛋又有哪些好处呢?今天,菜谱网小编就带大家认识一下鹅蛋。 鸡蛋我们都知道,而且常吃,但是鹅蛋你知道吗?吃鹅蛋又有哪些好处呢?今天,菜谱网小编就带大家认识一下鹅蛋,看看食用鹅蛋都能给我们带来哪些好处吧!
鹅蛋的功效与作用
1、鹅蛋去胎毒。
专家指出在妊娠后期特别是临产前两个月,孕妇吃鹅蛋不但可以去胎毒,而且宝宝对黄疸、湿疹、眼屎等的概率都会减少。一般适合在怀孕5-6个月吃最好,每天不能超过3只鹅蛋。
2、促进胎儿大脑发育。
鹅蛋中含有大量的卵磷脂,其对促进大脑及神经组织的发育起着重大的作用,特别是对小孩子。所以孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育,增强记忆力。
3、健身御寒。
孕妇特别适合在冬天吃鹅蛋,鹅蛋可以补气,可以帮助身体抵御寒冷。所以假如要问“孕妇可以吃鹅蛋吗”,建议你在冬季吃鹅蛋最好!
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