穿过丹阳西门大街一条安静的巷口,记者来到了张奶奶家门口,老远就听到“咔哒、咔哒”的算盘声,只见“传说”中的张奶奶,皱纹爬满额头,虽然已是满头银发,但看起来依然是精神矍铄。老人坐在门前的竹椅上,手指却拨动着面前的算盘珠,口里念着口诀:“三下五去二、三去七进一……”家人告诉记者,这样的健身方式,老人已经坚持了很多年。看到有客人到访,奶奶停下了手中的“功课”,乐呵呵地笑了。
老人的孙女孙梦怡介绍,奶奶现在的身体还不错,自己能做的事情就不愿意麻烦别人,奶奶很爱干净,平时坚持吃素,口味偏清淡。孙梦怡说,奶奶尽管已经104岁了,除了爱打算盘,她还喜欢听京剧,看电视、看报纸,老人生活很有规律,每天晚上看完中央电视台的《新闻联播》后,都会用温水泡半小时的脚。提起老人的长寿秘诀,邻居们都说离不开老人家乐观豁达的心态。
Blanche阿嬷最自豪的一件事是她一生只去过医院一次,而且在她103岁的生命当中,只以素食为食。特爱甜食的她,至今却还保有一口好牙齿。32岁时移居到英国的Blanche阿嬷,目前定居在Bridlington市,如今出门虽然需要仰赖一根拐杖,但并不需要别人扶持,而且可以自己一个人走路去市场买菜。 听了这则故事之后,你应该知道健康又长寿的秘诀是什么了吧!
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