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如何提高肠胃吸收能力
老朋友1945
>《吃的研究》
2022.01.05
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胃肠吸收是营养物质利用最为关键的一步,若食物吸收不了,则会导致
营养不良
。提高胃肠吸收能力的方法主要包括:1、建议患者进食符合胃肠道的生理功能的食物,需食用易消化之品,且在进食的过程中要细嚼慢咽,尽量避免食用不易消化、不易吸收的食物;2、如果患者经常出现不消化的现象,可以补充蛋白酶等以帮助患者进行消化,促进肠胃吸收。
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