性冷淡低怎么补得快

1.

猪腰:吃猪腰可以补肾,而且猪腰富含锌、铁、维B、维C、蛋白质、脂肪等营养成分,特别是锌的含量很丰富,适合性欲低下的女性食用。

2.

坚果:坚果富含多种矿物质、蛋白质、脂肪,经常吃可以提升性欲。芝麻、葵花籽、开心果、核桃仁、腰果、杏仁、花生、松仁都适合患者食用。

3.

蛇肉:蛇肉的滋补作用很强大,有活血、补肾、壮阳的功效,所以食用蛇肉是可以提高性欲的。

4.

干虾米:虾性味辛温,滋补效果较高。有壮阳、补肾、补精、补气血的作用。所以,性冷淡的女性可以经常食用。