有很多吃货小伙伴都是娃娃菜的忠实粉丝,娃娃菜真的是中国人餐桌上非常常见的美食,无论是人人都爱的火锅,还是无辣不欢的麻辣香锅,亦或是简简单单的酸辣娃娃菜、干锅娃娃菜、凉拌娃娃菜、上汤娃娃菜,都非常美味。娃娃菜不仅口感甘甜、气味清香,营养价值还特别丰富,除了富含维生素ABC外,钙含量也很高,是补钙的好选择。今天小编再跟大家介绍一道娃娃菜非常好吃的做法——蒜蓉蒸娃娃菜!
用料:娃娃菜、生抽、蚝油、鸡精、芝麻油、大蒜
步骤:1. 娃娃菜洗净切长条
2. 大蒜去皮洗净切末
3. 锅内烧开水后加一勺花生油,一点盐和鸡精,然后下入娃娃菜焯烫至断生
4. 烫熟的娃娃菜捞出过下凉白开,然后沥干水分,均匀地码在盘子上
5. 起锅,热油,下入蒜蓉小火爆香至微黄后关火盛出
6. 将炒香的蒜蓉盛入碗中,调入一勺生抽、半勺蚝油、一点鸡精、几滴芝麻油、一勺花生油拌匀,并取另一个碗加两勺剁椒用相同的配料调制
7. 将调制好的蒜蓉和剁椒铺在娃娃菜上
8. 将盘子置于烧开水的锅内大火蒸5分钟,蒸熟后再烧一点热油淋在蒜蓉和剁椒上面即可开吃!
如果嫌麻烦,最后蒸的步骤可以省略,前面焯烫的环节多烫一会儿,最后只要用热油淋一下就行了。蒜蓉的浓香配上娃娃菜的甘甜,再加上剁椒微辣的口感,既清爽可口,又不是浓郁的味道,小清新和重口味统统集于一身,是不是超赞!
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