产生性冷淡的原因是什么？

性冷淡对于家庭的和睦健康构成了很大的威胁，严重者会因为性生活次数较少，最终导致婚姻惨淡收场。那么产生性冷淡的原因是什么呢？是不是了解的性冷淡产生的原因就能及时预防性冷淡的发生了？健康之家的心理专家表示，没错，即使你没有被性冷淡所困扰，也还是要掌握一些相关的知识，形成性冷淡的预防机制才行。

产生性冷淡的原因一、工作压力大

压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生。慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起性冷淡较常见的因素。

这就需要我们面临压力时调整一下生活方式。给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。

产生性冷淡的原因二、缺少性幻想

许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

这需要我们通过各种方式让自己性冲动起来。没有性冲动的伴侣间可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。

产生性冷淡的原因三、不良情绪

如果伴侣之间在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。

对付不良情绪所引起的性冷淡，首先要与对方正视这种不良情绪，并将其化解。夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪……

产生性冷淡的原因四、生育

婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。