我们身上还有多少自然的印记？

在工业革命之前，所谓的城市只是人类和自然做斗争的工具。现代城市是在工业革命之后大规模出现的，从十八世纪六十年代到如今只有250年，这和人类500万年的进化过程相比，人类在现代城市中度过的时间不足0.01%，剩下的99.99%都是在自然环境中度过的。有人说自然已经植入了人类的基因，我们的大脑、神经、肌肉、肺、消化器官、感觉器官都是基于远古森林和草原进化来的，所以在自然环境中会更适应。作为生活在现代城市的普通人，我们身上还有多少自然的印记呢？

为此，我们查了很多资料，虽然所获无多，但是一门名为“进化心理学”的新兴学科进入了我们的世界。进化心理学形成于上世纪八十年代，它以进化论为指导，对心理的起源和本质进行研究，通过进化的心理机制来解释人类行为的适应性。在进化心理学的支撑下，为什么人们热衷于生态旅游？为什么人们看见绿色容易放松，看见红色容易兴奋？这些问题都有很好的解释。人类的更多自然印记尚需要进一步发现，相关研究也有待于加强，但如果有进化心理学的支撑，相信森林疗养基础研究将更容易取得进展。

现阶段，对于研究的欠缺，或许可以用经验来补足。带过孩子的朋友都知道，小朋友困了的时候会“闹觉”，明明只是想睡觉，却表现为莫名其妙的发脾气。在人类和自然相处过程中，很多人好像也有“闹觉”情结，明明只是需要自然，却在工作和生活的各个环节都表现得烦躁不安。到森林中走一走，接触下自然，让心中的无名怒火和烦恼都烟消云散，这就是说森林疗养的价值所在。