在卧室养殖这些花儿，保准你一觉睡到天亮！

养殖花卉植物不仅具有较高的观赏价值，还可以净化室内的空气。可是有些花卉植物还可以帮助睡眠，提高睡眠的质量，让你一觉睡到天亮。那么下面小编就给大家介绍几种适合养殖在卧室的花卉植物：

薰衣草

薰衣草喜欢喜欢充足的阳光，耐旱，不喜有积水，耐寒。薰衣草叶形优美，花色淡雅，有一股淡淡的清香，它的香味可以令人轻松，缓解压力，将其放置在卧室里面可以有效的提高睡眠质量。并且它的香味还可以祛除异味。

茉莉花

茉莉花喜欢温暖湿润且通风性良好的环境，喜欢半阴的环境，不耐寒，温度低于3℃的话就容易冻伤枝条。茉莉花株形丰满美观，叶片呈翠绿色，花色是淡雅的白色，并且的香气浓郁，它的香味可以让人轻松安静，将其放置在卧室可以有效的他提高睡眠质量。

长寿花

长寿花喜欢温暖且阳光充足的环境，不耐寒，如果温度低于5℃的话，叶片就会发红，并且花期将延迟。长寿湖属多肉植物，叶片呈翠绿色，花色艳丽，并且花期较长。长寿花可以在夜间吸收二氧化碳，可以有效的提高睡眠质量，并且还可以增加室内的空气湿度。