每天按摩牙龈，防治红肿萎缩

治疗牙龈红肿缓解牙龈萎缩的妙方

先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。

每天早晚各一次。

药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。

这种按摩方法既能消除牙龈红腫，还能有效地缓解牙龈萎缩。

(源自网络)