衰老是正常的生理现象，但是很多轻熟女都无法想象自己肌肤松弛、皱纹横生的样子，为了延缓衰老的脚步她们可谓是花样百出，食疗、抗衰老护肤品等通通上阵，其实，美丽贵在坚持，只要你认认真真做好下面小编为你介绍的九个护肤细节，你就能对抗衰老，保证肌龄的年轻。
对抗衰老护肤细节一：保证充足睡眠
当你熟睡时，皮肤的代谢工作才真正开始，进行不断的新陈代谢和自我调整，所以，想要对抗衰老充足的睡眠非常重要。
对抗衰老护肤细节二：补水保湿
选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹出现。
对抗衰老护肤细节三：防晒
阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一，每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。
对抗衰老护肤细节四：定期使用面膜
定期使用各种功效的面膜可以对肌肤进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡，使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。
对抗衰老护肤细节五：正确使用眼霜
白天使用清爽型眼霜，晚上使用精华型眼霜，这样能防止皱纹以及脂肪粒的产生。
对抗衰老护肤细节六：紧肤
使用有紧致功效的护肤品，每次涂抹时要不要忘记颈部的肌肤，要由下向上推抹，防止颈部肌肤下垂松弛。
对抗衰老护肤细节七：防止毛孔粗大
如果天生毛孔粗大，可以定期做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。
对抗衰老护肤细节八：每天吃维生素
维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
对抗衰老护肤细节九：参加有氧运动
适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
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