藏红花的医疗功效和常见藏红花吃法

藏红花，又称西红花或番红花。原产欧洲及中亚、南亚，我国西藏有出产。是一种很好的中药，对于活血化瘀，消肿止痛都有不错的效果。　　

红花的主要成分含红花甙又名红色素。另含红花黄色素。红花煎剂及流浸膏能使子宫发生紧张性或节律性收缩，对已孕子宫更明显，作用较迅速而持久，并有降压作用，且能维持较长时间。其水浸液有一定的扩张冠状动脉的作用，又对肠管、血管、支气管平滑肌有兴奋作用，可使肾血管收缩，肾血流量减少。 红花副作用 红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；菊花茶虽然具清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太适用。花茶都不宜长期大量随意饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择 西红花性味功效同红花，有活血通经、养血祛瘀、消肿止痛之功，适用于月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、跌打肿痛以及忧思郁结和惊恐恍惚等症。现介绍几则西红花药用方，供选用。

1. 西红花粥；西红花３克，大米100克，白糖适量。将红花研为细末备用；先取大米淘净，加清水适量煮沸后纳入红花，煮至粥成服食，每日１～２剂。可活血化淤，行气止痛。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病心绞痛及中风后遗症等。

2. 西红花茶；西红花3克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10~30分钟后代茶饮服，每日1剂。可活血通络，适用于痛经、经来不畅。

3. 西红花酒；西红花5克，红花10克，白酒500毫升，蜜封浸泡1周后饮用，每次30～50毫升，每日二三次。可活血化淤，适用于冠心病、心绞痛等。

4. 三七红花粥：三七、红花各３克，大米100克，白糖适量。将三七、红花研为细末备用；先取大米淘净，加清水适量煮沸后纳入三七粉、红花粉，煮至粥成服食，每日１～２剂。可活血化淤，行气止痛。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病心绞痛及中风后遗症等。

5. 枸杞冬花茶：枸杞、麦冬各10克，红花５克。将三者放入杯中，沸水冲泡，每日１剂，代茶频饮。可补肾养阴，适用于中风后舌短不语、足痿不行，或偏瘫、半身不遂等。

6. 大枣桃花粥：大枣５枚，桃仁、红花各10克，大米50克。将前三味共煎取汁，共煎2次，二液合并，分作2份，每取１份，同大米煮粥，每日２次。可活血化淤、通络止痛，适用于淤血阻滞、肢体麻木、活动不利、语言蹇涩等。

7. 红花绿茶粥：红花、绿茶各３克，大米100克，白糖适量。将红花、绿茶择净，研为细末；大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡５～10分钟后煮为稀粥，待粥熟时调入红花绿茶末、白糖等，煮至粥熟即成，每日１剂。可活血化瘀。适用于高脂血症，脂肪肝、口苦粘腻、脘腹胀满、小便短黄、大便秘结等。

8. 丹参红花粥：丹参、红花各10克，糯米100克，红糖适量。将大米淘净；取丹参、红花水煎取汁，去渣，加糯米煮粥，待熟时调入红糖，再煮一、二沸即可。每日２剂，早晚各１剂。可活血化淤。