养生堂2017年2月28日视频,徐浩,血管保护心方法,神仙茶
关键词:神仙叶、神仙茶、长寿、桑叶、急救穴、内关穴、阿司匹林、耳穴压豆、
太溪穴、
太冲穴、
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养生堂视频全集专家:徐浩 西苑医院心血管中心常务副主任、心血管一科主任
一片普普通通的叶子,却有一个响亮的名字:神仙叶。这种神仙叶在我国《本草图经》中就早有记载,经常服用,可以延年益寿。专家介绍:俄罗斯一个长寿村,百岁老人比比皆是,甚至有的百岁老人还能上山打猎,而这一切,都与这个神仙叶有关。除了这个神仙叶,专家还带来了一杯神秘饮品,这杯饮品患者给起了名字:神仙茶!神仙茶又有哪些功效呢?2月28日,西苑医院徐浩主任做客《养生堂》,教给您预防心血管疾病的“心”方法!
专家介绍:自己一次在飞机上,旁边一个乘客突发心梗,当时情况非常危急,也没有急救药。于是专家按住一个急救穴,患者两三分钟后,终于转危为安。之后去医院检查心脏血管堵塞70%。在调理后,长期服用神仙茶,再次检查,血管堵塞竟然降至50%。那么这个急救的穴位到底是什么?神仙茶又是如何制作的呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
专家提示:预防心血管疾病,中西医各有妙招。西医预防,阿司匹林很重要。但老百姓对是否服用阿司匹林有很多疑惑。专家指出:没有心血管疾病的人,可以做一做下图中简单的答题,如果得数达到3.5分,就应该服用阿司匹林。更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
中医预防心血管疾病的办法,专家介绍了三个小妙招。其中一个是耳穴压豆。专家介绍:通过对耳朵上三个穴位的按压,就可以在一定程度上,调节心血管系统的平衡。但网上介绍可以用
绿豆来进行按压,却遭到专家的批驳。到底应该怎么做?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
【养生厨房 20170228 播出】菜名:肉酱烧
茄子;
食材:
牛肉馅、茄子
专家:张晋 西苑医院治未病中心主任
顾玉亮 中国烹饪大师
特点:我们都知道吃茄子对我们的血管有好处,但是吃茄子最怕的就是茄子非常吸油。今天顾大厨就教咱们做一款百搭的牛肉酱,我们只要用这个牛肉酱来烧茄子,就可以做出又少油又美味的茄子了。接下来让我们一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧!
步骤1:锅内少油,下入牛肉馅,小火煸香。下入
豆豉、
洋葱碎、豆瓣酱、
蒜末,翻炒均匀,加入适量料酒、生抽调味即可。
步骤2:爆香蒜片,下入茄子,煸至有焦色。
步骤3:下入牛肉酱,让牛肉酱与茄子充分融合,就不需要再调味了。
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