养生堂2017年2月28日视频,徐浩,血管保护心方法,神仙茶

关键词：神仙叶、神仙茶、长寿、桑叶、急救穴、内关穴、阿司匹林、耳穴压豆、太溪穴、太冲穴、养生堂2017视频全集、养生堂视频全集

专家：徐浩 西苑医院心血管中心常务副主任、心血管一科主任

一片普普通通的叶子，却有一个响亮的名字：神仙叶。这种神仙叶在我国《本草图经》中就早有记载，经常服用，可以延年益寿。专家介绍：俄罗斯一个长寿村，百岁老人比比皆是，甚至有的百岁老人还能上山打猎，而这一切，都与这个神仙叶有关。除了这个神仙叶，专家还带来了一杯神秘饮品，这杯饮品患者给起了名字：神仙茶！神仙茶又有哪些功效呢？2月28日，西苑医院徐浩主任做客《养生堂》，教给您预防心血管疾病的“心”方法！

专家介绍：自己一次在飞机上，旁边一个乘客突发心梗，当时情况非常危急，也没有急救药。于是专家按住一个急救穴，患者两三分钟后，终于转危为安。之后去医院检查心脏血管堵塞70%。在调理后，长期服用神仙茶，再次检查，血管堵塞竟然降至50%。那么这个急救的穴位到底是什么？神仙茶又是如何制作的呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

专家提示：预防心血管疾病，中西医各有妙招。西医预防，阿司匹林很重要。但老百姓对是否服用阿司匹林有很多疑惑。专家指出：没有心血管疾病的人，可以做一做下图中简单的答题，如果得数达到3.5分，就应该服用阿司匹林。更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

中医预防心血管疾病的办法，专家介绍了三个小妙招。其中一个是耳穴压豆。专家介绍：通过对耳朵上三个穴位的按压，就可以在一定程度上，调节心血管系统的平衡。但网上介绍可以用绿豆来进行按压，却遭到专家的批驳。到底应该怎么做？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

【养生厨房 20170228 播出】菜名：肉酱烧茄子；

食材：牛肉馅、茄子

专家：张晋  西苑医院治未病中心主任

顾玉亮  中国烹饪大师

特点：我们都知道吃茄子对我们的血管有好处，但是吃茄子最怕的就是茄子非常吸油。今天顾大厨就教咱们做一款百搭的牛肉酱，我们只要用这个牛肉酱来烧茄子，就可以做出又少油又美味的茄子了。接下来让我们一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧！

步骤1：锅内少油，下入牛肉馅，小火煸香。下入豆豉、洋葱碎、豆瓣酱、蒜末，翻炒均匀，加入适量料酒、生抽调味即可。

步骤2：爆香蒜片，下入茄子，煸至有焦色。

步骤3：下入牛肉酱，让牛肉酱与茄子充分融合，就不需要再调味了。

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