养生堂2016年11月10日视频,季福绥,张闻多,冬天更要防心梗,猝死

关键词：心梗 胸闷 心绞痛 不典型心梗症状高血压高血脂、养生堂2016视频全集、养生堂视频全集

专家：季福绥：北心血管内科副主任、主任医师

张闻多：北心血管内科副主任医师

2015年11月23日，在河北省一家医院的就诊大厅，监控视频拍到这样的画面：一位70多岁的老年男子在等候做心电图的时候突然倒地。这位老年男子当天因为心脏不舒服，来医院做心电图，就在排队等候的时候突发心梗猝死，好在救助及时，在病情好转以后送进了监护室。冬季时心梗的高发期，我们如何预防猝死的发生呢？敬请关注本期由北心血管内科的权威专家季福绥及张闻多为您讲解的《冬天更要防心梗》。

心梗可不是老年人的“专利”，45岁以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16%，青年人急性心肌梗死发病率占所有冠心病病人总数的3%～10%之多！我们现在也常常听说年轻人因为心梗去世，更让人惋惜。与老年人相比，年轻人发病更容易致命。所以无论年轻人还是老年人都不能对可怕的心梗掉以轻心！

动脉硬化可以使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性，会随着年龄增长而出现的血管疾病。专家告诉我们，高血压、高血脂、糖尿病这些危险因素都将加重心肌梗死发生的概率，合并高血压的患者，患心梗的概率将增加4倍；体重超过标准体重30%的人，未来10年内发生冠心病的概率是保持正常体重人群的2-8倍。

哪些征兆我们更要提高警惕？北心内科张医生告诉我们，实际上有些心肌梗死的发病并没有明显的征兆，可能表现为嗓子痛、上腹痛、牙痛或者双下肢痛，这些不典型的征兆，更要小心。一旦得了心梗，我们还有什么新办法吗？专家带来了“药物球囊”，可以避免支架和搭桥，这种新的技术将为冠心病患者的介入治疗带来新选择。那么究竟哪些人群适合“药物球囊”呢？

【养生厨房 20161110播出】菜名：金蒜三椒爆香干

食材：蒜、香干、红彩椒、黄彩椒、柿子椒

专家：左小霞 解放军309医院营养科主任

夏天 中国烹饪大师

特点：要说控血脂有什么好食物，营养专家左主任推荐了我们一个很常见的食物——大蒜。不过左主任也告诉我们，大蒜只有吃对了才能帮助控血脂。具体有什么要注意的地方，大蒜又应该怎么做？这就要看看烹饪大师夏大厨是怎么处理这常见的大蒜了。今天由金龙鱼1:1:1带来的养生厨房，有道您不曾尝试的蒜香菜肴，快来了解一下吧。

步骤1：大蒜去皮切薄片，下锅煎至表面微黄，盛出放凉备用。

步骤2：锅中继续下入香干，用蒜油煸至焦香，下入三色彩椒，烹入辣椒酱、盐、糖、生抽，勾芡出锅，撒蒜片一同食用。

养生堂20161110视频,季福绥,张闻多,冬天更要防心梗,猝死