养生堂2015年6月2日视频,刘梅林,送您一颗长寿的心1,心跳
关键词:长寿、心跳、心血管、心律不齐、心动过速、心动过缓、
养生堂2015视频全集、
养生堂视频全集专家:刘梅林 北京大学第一医院老年病科主任
对于心率和寿命的关系,各方说法不一。有人认为心率快比较好,因为可以增加新陈代谢,有助于排出体内垃圾。也有人说心率慢点好,因为心脏不是永动机,人的一生心跳总数是固定的,跳一次少一次。究竟哪种说法正确呢?敬请收看由北京大学第一医院老年病科主任刘梅林主讲的《送您一颗长寿的心—1》。
今年81岁却身体硬朗的丹尼尔·格林得知自己的心跳每分钟只有26下时也十分震惊。格林认为正是自己每天的运动使得自己的心跳速率达到这个
水平,格林的身体之硬朗使其在1976年接受疝气手术后就再也没生病去过医院。
格林表示:“我每天早上都会散步一小时,每周至少还会做三次简单的运动。医生还告诉我,大象的平均心跳速率是每分钟28下,我觉得我简直是比大象还健壮啊。”
格林在30岁左右才开始每天跑步,他曾经完成了3次全程马拉松,包括伦敦马拉松大赛。他说:“我健身是因为我喜欢这么做。以我这么低的心率如果不动起来的话,常常会头晕,呼吸困难,那可不好受啊。(
养生堂2015年6月2日视频)
/yangshengtang/3577.html专家表示,心跳过慢或者过慢并不一定是长寿的标志,反而有可能是心脏健康问题的警报。北京大学第一医院老年病科主任刘梅林教授做客《养生堂》,只为《送您一颗长寿的心》。
养生堂20150602视频,刘梅林,送您一颗长寿的心1,心跳
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。