酷夏去火好选择-冰镇苦瓜两吃

分类：凉拌小菜

2013-07-25 07:48 阅读(5902)

青岛这个沿海城市，到了夏季就处于潮湿闷热的状态，动辄就是桑拿天，今年这样的天还不是一般的多。让人郁闷。

这个时候，来个一冰镇的苦瓜，配上蜂蜜和蒜汁，两种口味任选，冰凉的口感加上蜂蜜的清甜，绝对超值享受！

1、凉开水倒冰格子里冻好小冰块。

2、苦瓜洗净，切薄片，原谅我啊，我的刀工。

3、准备一小碗蜂蜜。

4、大蒜捣泥，倒入味极鲜，少许香油。

5、冰块冻好后，把苦瓜放上面，在冰箱里冷藏一会。

6、要吃的时候拿出来即可。我儿子连冰块都吃了，好像这个冰块啥味道也没有啊。