瘦腰运动+按摩高效减脂显窈窕曲线

原标题：瘦腰运动+按摩 高效减脂 显窈窕曲线

　　●腰部减脂运动

　　Step1：提前准备好一条毛巾，这是毛巾操中得必备工具。